Avokadolu Saç Maskesi

26. Temmuz, 2017 | Ceren Çelik tarafından gönderildi | Kategoriler: Güzellik

Avokadolu Saç Maskesi

Malzemeler:

1 küçük olgunlaşmış avokado
1 çorba kaşığı zeytinyağı veya badem yağı
Yarım çay bardağı süt
Tek kullanımlık bone veya poşet

Ayrıca bir plastik duş başlığı gerekir.

Hızlı ipuçları:

Avokadoyu püre haline getirin,bunun için çok iyi ezin,karıştırın.
Avokado karışımı krema benzeri bir kıvama gelene kadar sütü azar azar ekleyin.
Saçları duruladıktan sonra kremlemenize gerek kalmayabilir.

Yapılışı,

Kesinlikle topaksız çok pürüzsüz bir avokado püresi elde edene kadar avokadoyu ezin.
Süt ve seçtiğiniz yağı ekleyin ve çok çok iyi karıştırın.
Karışımı saçınıza, köklerden uçlara kadar uygulayın.
Bone yardımıyla saçları kapatın,örtün en az 15 dakika bekleyin. Banyoya girin.
Ilık suyla iyice durulayın. Durularken tüm avokado artıklarını temizlemek için parmaklarınızı kullanın.

Yorumlar Avokadolu Saç Maskesi

ceydas
Ağustos 13, 2017 at 12:31 pm
Cevap ↓

teşekkürler 🙂
yelda
Ağustos 13, 2017 at 12:34 pm
Cevap ↓

avokado saç için bir numara mutlaka deneyin
Selvi
Temmuz 30, 2018 at 8:21 am
Cevap ↓

Deneyeceğim

Bir cevap yazın Cevabı iptal et

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Yükleniyor…

İlginizi Çekebilir

Göz Altı Morluklarına İyi Gelen En İyi 8 Krem ve Bakım Ürünü

PaylaşTweet Göz Altı Morluklarına İyi Gelen En İyi 8 Krem ve Bakım Ürünü 1. Peter Thomas Roth 24K A Gold Neden Seviliyor? Cilt bakımı söz konusu olduğunda altın içerikli ürünler akıllara geliyor elbette. Bu bağlamda Peter Thomas Roth’un göz maskeleri, etkinliğini kanıtlamış ve vaadettiklerini de sonuna kadar karşılamıştır… Göz altlarını inanılmaz derecede nemlendirirken aynı zamanda serinletici bir etkisi de vardır. Krem altının tüm iyileştirici etkilerini kullanır ve göz altını güçlendirir. Hem bu bakımı yapmak çok da kolaydır. Evinizde, kendinizi tamamen şımartılmış hissetmenizi sağlarken, şişlikleri azaltmaya yardımcı olurlar. 2. The Body Shop Vitamin E Göz Kremi Neden Seviliyor? Vitamin E’nin cildi aydınlattığı ve cilde parıltı verdiği pek çok kişi tarafından bilinir. E vitaminin etkisi bununla da kalmaz, cildi daha iyi nemlendirir ve daha fazla zarar görmesini engeller. Listemizdeki bu Body Shop’un e vitaminli göz kreminin içinde ekstradan heatgerm yağı ve hyaluronik asit bulunur. Bu da, göz altı çemberleriyle savaşmanız için mükemmel bir seçenektir. 3. Skinfood Royal Honey Essential Göz Kremi Neden Seviliyor? Gözlerimizin koca bir günün ardından, yorgun ve kuru hale gelmesi kaçınılmazdır. Ancak, bu göz kremi ile, yorucu bir günün sonunda bile görünümünüzde sorun olmayacak. İnce çizgileri azaltmak, bölgeye hoş bir parlaklık vermek, bu bal içerikli krem sayesinde mümkün. Formülü çok saf olan bu göz kreminin, bilinmesi gereken tarafı makyaj altında nem sağlaması biraz zordur. 4. Tony Moly Panda Dream Göz Maskesi Neden Seviliyor? Ürünün paketi çok eğlenceli, üzerinde bir panda resmi var, ama hiç kimse gerçekten bir panda gibi karanlık ve siyah göz çevresi istemiyor elbette. Bu göz maskeleri, göz altı morluklarını aydınlatmaya yardımcı olan niasinamid ve bambu özleri ile formüle edilmiştir ama sadece gözleri gözleri aydınlatmakla kalyana bu göz maskesi aynı zamanda bir serinlik verir. 5. Mario Badescu Hyaluronic Göz Kremi Neden Seviliyor? Mario Badescu, cilt bakım ürünleri Dünya’da oldukça beğenilmektedir. Göz mkreminde bulunan aloe vera özü, aynı zamanda cildinizin detoksuna ve parlamasına yardımcı olan, nemlendirici bir formüle sahiptir. Kremin kıvamı yağlı değildir ve bu da hassas cildi olanlar için süper bir göz kremi alternatifidir. Aynı zamanda cildi nemlendirmektedir. Türkiye’de bulmak zor olsada bazı web sitelerinde ve bakım ürünleri satılan pasajlarda bulunabilir. 6. Le Chateau Du Bois Yorgunluk Karşıtı Göz Serumu Neden Seviliyor? Ürün tamamen doğal bir bakım ürünü, bu sebeple kullanıcıları tarafından tercih edilirliği tekrarlanıyor. Yulaf, aloe vera, lavanta, tavşan kirazı ve yaban gülü içeren serum, ilk başta göz altı morluklarını alıyor ve zamanla göz altına bir ışıltı kazandırıyor. 7. Shiseido, Ibuki Eye Correcting Göz Kremi Neden Seviliyor? Göz altını anında nemlendiren bu kremden ince bir tabaka sürmek yeterli oluyor. Göz altlarında ki morlukları yok ediyor ve cilde canlılık kazandırıyor. Kozmetik ürünü etkisinin yanı sıra kremin, tedavi etme özelliği bulunuyor. Yapısı sayesinde göz altına hemen etki ediyor ve uzun süreli kullanımda etkisini ışıltı olarak gösteriyor. 8. La Mer, The Eye Concentrate Göz Serumu Neden Seviliyor? Serumun gümüşten tasarlanmış bir sürme aparatı bulunuyor ve bu sayede cildin kan dolaşımı anında hızlanıyor. Ürün, piyasa fiyatlarının çok üzerinde ama etkisini anında gösteriyor. Doğal taşlardan olan hematit taşının içeriğinde bulunması sayesinde, göz altı morluklarını yok ediyor. PaylaşTweet

Dünyanın En Büyük 10 Oteli

PaylaşTweet 10-Las Vegas, ABD-Aria Resort & Casino 4004 ODALI Kumar şehri Las Vegas’da bulunan otel,4.004 odalı ve tam olarak 61 katlıdır.Süitleri, restoranları, tiyatro salonu gibi birçok alan bulunmakta.Otel LEED, Enerji ve Çevre Tasarımı Lideri’dir.Enerji tasarrufu ile Leed altın sertifikasını almıştır.Tasarım ve işlevleri açısından da liderdir. 9-Las Vegas, ABD-Excalibur Hotel and Casino 4.008 ODALI Excalibur Hotel and Casino’da kral Arthur’un kılıcından esinlenilmiştir.Temaya kale benzeri yapılarla görkemli bir hava katılmıştır ve 2007’de modernizasyon yapılmıştır.4,008 odalı Excalibur çeşitli video oyunları ve televizyon yapımlarında yer almıştır. 8-Las Vegas,ABD-Venetian Hotel 4.049 ODALI 1999 yılında açılan otelin açılışında İtalyan aktör Sophia Loren, hazır bulundu. Doge Sarayı’nın kopyası, Venedik Aslan Sütunları, St Mark Meydanı, Çan Kulesi ve Rialto Köprüsü illüzyonu bulunan otel 2001’de, Guggenheim Miras Müzesi, 1.013 süit ve düğün şapeli eklenerek genişletildi. 7-Pattaya, Tayland-Ambassador City Jomtien Hotel 4.219 ODALI Pattaya’nın yaklaşık sekiz kilometre güneyinde bulunan otel, 4.219 odalı.Dağlara veya özel bir plaja bakmakta. Her biri 150 ila 2000 süit içeren beş binadan oluşmakta. Kongre merkezi, 8 restoranı, gece kulübü ve barı bulunmaktadır. Bir spor ve fitness merkezi var,yüzme havuzunun Asya’nın en büyük yüzme havuzu olduğu iddia ediliyor. 256 metrelik bir bölümü Pattaya’nın eşcinsel plajıdır. 6.Las Vegas, ABD-THE hotel at Mandalay Bay 4.332 ODALI Mandalay Koyu’nda THEhotel olarak anılan otel, Mandalay Körfezi kompleksinin bir parçasıdır. 2003 yılındaki açılışındaki orijinal adı “Mandalay Körfezi” idi, 2006’da THEhotel olarak değiştirildi. Kırk üç katlı bu otel 4,332 süitten oluşuyor ve Michelin yıldızlı Alain Ducasse restoranı bulunuyor.Otelin 2014 yılında odaları yeniden tasarlandı ve ayrıca yeni bar ve restoranlar yapıldı. Delano adında yeniden markalaşma planları var. 5-Las Vegas – ABD-Luxor Hotel 4.408 ODALI Evet, tahmin ettiğiniz gibi Mısır ülkesinden ismini alan Luksor Las Vegas, piramit tarzı bir kuleye ait iç duvarları kaplayan 4,408 odaya sahiptir. 1993 yılında açıldılmıştır.Dünyanın en güçlü ışık demeti burada ve Giza Büyük Sfenksinin kopyasının arkasında parlıyor. 4.Las Vegas,ABD-Wynn Las Vegas, Encore 4.734 ODALI Dünyadaki en büyük dördüncü oteli yine Vegas’da bulunuyor.2005 yılında açılan otel 2 binadan olşuyor ve toplam 4734 odası bulunuyor. 5-Malezya-First World Hotel 6.118 ODALI Malezya’nın Pahang şehrindeki Genting Otoyolunun en güzel parçası olan çok renkli First World Hotel’e bakacak olursak İki binasında 6118 oda bulunmaktadır. Konuklar için alışveriş merkezi, fast foodlar, çarşılar, kumarhane ve tema parkından faydalanabileceği First World Plaza’da yer almaktadır. Özgürlük Anıtı’nın bir kopyası,Oscar heykelleri, Time Meydanı’nın küçük bir kesiti,otelin görselinde bulunuyor. 2.Las Vegas ,ABD-MGM Grand 6.852 ODALI 1993 yılında açılan MGM Grand, Oz Sihirbazı temalı yapıldı ancak Hollywood’tan esinlenerek 6.852 odayla birlikte tekrar yenilendi.MGM girişin üzerine büyük bir bronz aslan yerleştirilmiştir ve bu ABD’deki en büyük bronz heykeldir. Clark County’nin en büyüğü olan kumarhane, 2001 yapımı Ocean’s Eleven filminde yer alan kumarhanelerden biridir. 1-Rusya,Izmailovo Hotel 7.500 ODALI Izmailovo oteli, Moskova’da 1980 Yaz Olimpiyatları’nda yarışan sporculara kaliteli konaklama sağlamak için 1979 yılında inşa edilmiştir. Yedi bini aşkın odası olan dört binaya sahip otel, gayrimenkul zengini Romanovlar’a ait. PaylaşTweet

Havuçlu Kek Tarifi

PaylaşTweet Malzemeler; 2 Buçuk Fincan Un 1 Kabartma Tozu 1 Çay Kaşığı Tuz 1 Fincan Zeytin Yağı 2 Su Bardağı Şeker 4 Yumurta 2-3 adet Rendelenmiş Havuç ÜZERİ İÇİN; 1 fincan süt 1 Paket Bitter Çikolata 2 Çorba Kaşığı Bal 1 Çorba Kaşığı Tereyağı YAPILIŞI Fırını 175 derece önceden ısıtın. 13×9 inçlik bir tepsiyi yağlayın ve unlayın.Yuvarlak-kare farketmez). Unu,kabartma tozunu ve tuzu bir kabın içine eleyin. Yağ, şeker, yumurta ve havuç karışımı çırpıcı yardımıyla karıştırın. Pürüssüz olana kadar yaklaşık yaklaşık 1 dakika kazın. Pürü dakika çırpın.Un karışımıyla birleştirin ve tekrar çırpın ve tepsiye dökün. Önceden ısıtılmış fırında 40 dakika pişirin. Kürdan temiz çıkıyorsa pişmeyi sonlandırın.Yaklaşık 1 saat soğuması için tepsiyi oda sıcaklığında bekletin. Süt, çikolata, bal ve tereyağını resimdeki gibi bir tencerede orta ateşte pişirin. Isıyı düşürün ve karışım pürüzsüzleşene kadar 10 dakika karıştırın Soğutulup kalınlaşana kadarbekleyin.Soğumaya yakın kekin üzerine dökün ve eşit şekilde 12 parçaya bölün. Afiyet olsun. Denedikten sonra yorum yapmayı unutmayın. Havucun Faydalarını detaylıca anlattığımız yazımızı okumak için;buraya tıklayabilirsiniz. PaylaşTweet

Dünyanın En Pahalı Yiyecekleri,Nadir Bulunan Yiyecekler

PaylaşTweet Dünyanın En Pahalı Yiyecekleri,Nadir Bulunan Yiyecekler 1.Fritz Knipschildt’ den Chocopologie En pahalı çikolata karışımı Danimarkalı çikolatacı Knipschildt’a ait…Bu çikolataları siyah çikolata ve trüf mantarı kullanarak hazırlıyor.Trüf mantarı çok nadir bulunan bir mantar türü. Bir kutu çikolata değil,bir adedi 250 dolar civarında ve özel sipariş ile sahip olunabiliyor. Dubai de de bu çikolatadan yemek mümkün. 2.Trüf Mantarı Trüf dünyadaki en pahalı yiyeceklerden biri.Beyazların maliyeti siyahlara göre daha fazla.Matsasuke adlı siyah Japon trüfünün fiyatı 1000 dolar iken beyaz trüf 1400 dolar civarı.En pahalı mantar ünvanı bunlardadır.Ama tabi başka bir siyah trüf mantarı türü olan Perigord için aynı şeyi söylemek mümkün değildir çünkü fiyatı ortalama 1,5 dolardır. 3.Safran Safran dünyadaki en pahalı baharat olma ünvanını elinde bulunduruyor.Örnek verecek olursak İspanyol safranının 30 gramı 300 dolara satılıyor.1 kilo safran yaklaşık 80 bin safran çiçeğine eşittir.Diğer bir değişle 1 kilo safran 1 dönüm safran tarlasına eşdeğerdir.Bu yüzden bu kadar pahalı ve değerlidir. 4.Beluga Havyarı Bir Mersin balığı türü olan İran Beluga balığının havyarı dünyanın en pahalısıdır.1 kilogramı 28.850 dolara satılan bu havyar Hazar Denizinde yetişir ve yaşı 60-100 yaş arası olan nadir bulunan albino mersin balığı yumurtasından elde edilir. 5.Wagyu Sığır Eti Japonya Wagyu bölgesinde üretilen bu etin kaburga bifteğinin maliyeti yaklaşık 12 bin liradır.Peki neden bu kadar pahalı? Sığırlar özel olarak tasarlanmış mezbahalarda özel bir kesim yöntemiyle üretiliyor.Hayvanların bulundukları ortamdan dolayı stres seviyeleri çok düşük.Ancak markanın yaklaşık 20 liraya sunduğu hamburger sürümü de mevcut. 6-Civet Kahvesi – Kopi Luwak Endonezya-Bali bölgesinde daha yaygın üretilen bu kahve, bir kedi türü olan Misk kedisinin yediği misk meyvelerinin( fasulye,kiraz) sindirim sisteminden hızlı bir şekilde geçtikten sonra dışkı yoluyla atılmasıyla elde ediliyor..Bu aşamadan sonra kahve çekirdekleri titizlikle temizleniyor.Güneşte kurutuluyor,kavruluyor ve demlenerek tüketiliyor.Peki bu kahve ne kadar derseniz? 30 gramı yaklaşık 300 lira. 7.Yubari Kavunu Japonya’ meyve sebze gerçekten çok pahalı ama Hokkaido adasının meyveleri sebzeleri daha da pahalı.Bu adanın toprağında volkanik küller varmış ve bu sebeple çıkan mahsüllerin çok çok lezzetli olduğu söyleniyor.Bir sonraki Densuke karpuzu da burada yetişiyor ve yubari kavunuyla ortalama bir fiyata sahipler.200 dolar yani 1000 tl’ye yakın ödeme yapmalısınız ki bu kavunu yiyebilesiniz. 8. Densuke Karpuzu Densuke karpuzu,uzak doğuda yetiştiriliyor.Gördüğünüz gibi fiyatı 200 dolar.Yani yaklaşık 900-1000 lira gibi bir fiyat karşılığında bu karpuza sahip oluyorsunuz.Alır mıydınız?Muhtemelen almazdınız.Japonya’nın Hokkaido adasında yetiştiriliyor ve yılda ortama 100-150 tane mahsul çıkıyor.Yani bu karpuz nadir çıkan ürünlerden.Alıcı buluyor mu derseniz? Kore,Çin ve Japon müşterileri sıraya giriyorlar. PaylaşTweet

PARACAS KAFATASLARI NEDİR?

PaylaşTweet Paracas kafatasları Peru’nun güney kıyısında bulunmuştur. Perulu arkeolog Julio Tello , 1928 yılında Paracas çöl yarımadasında 300’den fazla böyle uzun şekli olan kafatasları buldu… Paracas kafatasları üç nedenle önem taşır: Birincisi bu kafa tasları,Dünya’nın herhangi bir yerinde bulunan en uzun kafataslarıdır;İkincisi gizemli ve bilinmeyen DNA içerirler;üçüncüsü ise bunlar bulunan diğer uzun insan kafataslarından yapısal olarak farklıdırlar. PEKİ BU KAFATASLARININ BÖYLE OLMASININ NEDENLERİYLE İLGİLİ KURAMLAR NEDİR? YAPAY DEFORMASYON? Bazı yerliler,uzun kafa yapısını,sosyal ve ruhsal statüyle ilişkilendirmişlerdir.Bu sebeple bunu yapay bir şekilde,yani yapay bir deformasyonla sağladıkları bilinmektedir.Daha bebekken kafayı,uzun bir süre boyunca iki ahşap parçasının arasına sıkıştırarak,uzun kafatasını elde ederlerdi.Bu çok eski bir teknikti. Bazı kültürler bunu uygulamaya günümüzde de devam etmektedir.Ancak Parakas kafatasları genetik yapıları bakımından bu kafataslarından farklıdır. GENETİK Mİ? Bir genetik mutasyonun Paracas kafataslarına bu uzun kafatası görünümünü verdiği yönünde bazı kanıtlar vardır . Yapılan DNA testleri kafataslarının yabancı bir dna, yani daha önce görülmemiş bir genetik mutasyon içerdiğini göstermektedir. Bu mutasyon ile kafatasının uzaması mümkün müdür? Belki de Paracas halklarının saç renginin değişmesine neden olan aynı genetik mutasyondur.Peru’da bulunan bu Paracas kafataslarının bazıları genetik olarak açıklanabilmektedir çünkü başka bir açıklaması olmayan kırmızı veya sarı saçlara sahiptirtirler. UZAYLILAR ? Gizemli genetik mutasyonla ilgili olarak, başka bir düşünce ye sahip olanlar da vardır. Paracas kafataslarının Nephilim’e (doğa üstü varlık-tevratta geçer) veya insan benzeri bir tür yaratığa ait olduğuna inanlar var . Bu farklı DNA’ya ek olarak, kafataslarında, tamamen insan olmadıkları teorisini ciddi anlamda destekleyen bir başka özellik; kafatasının omurilikten geçtiği delik ve foramen magnumun yerinin(kafatasının altında bulunan boyun deliğinin anotomideki adı) insanlardan farklı olmasıdır. En ilginci ise Paracas kafataslarının normal yani tipik insan kafataslarından “dörtte bir daha büyük ve yüzde 60 daha ağır olmasıdır.Burdan da anlıyoruz ki Paracas kafataslarının farklı olduğunu gösteren ciddi gerçekler var. Şili’de bulunan İskelet Şili’nin Atacama çölünde bulunan bu iskeletle Paracas kafataslarının bağları olup olmadığının araştırmaları halen sürüyor. 2003’te bulunan bu iskeletin kendine has özellikleri bulunuyor.İlk bulunduğunda maket olduğu düşünülen iskelet, sayısız bilim adamını şaşırttı. Gerçek olduğu anlaşılan ama çözülemeyen bir iskelet.Çünkü,en son teknolojiyi kullanmak bile,bu iskeleti anlamaya yetmiyor. PaylaşTweet

Boğa Burcu Özellikleri

PaylaşTweet Boğa Burcu Özellikleri Rengi: Yeşil, Pembe Uğurlu Günü: Cuma, Pazartesi Gezegeni: Venüs Uyumlu Olduğu Burçlar: Akrep ve Yengeç Uğurlu Sayıları: 2, 6, 9, 12, 24 Tarih aralığı: 20 Nisan – 20 Mayıs Güçlü Tarafları: Güvenilirdir, sabırlıdır, pratiktir, kararlıdır, sorumludur ve istikrarlıdır. Zayıf Tarafları: İnatçıdır,çok uzlaşmacı değildir. Boğa Burcundakilerin Sevdiği Şeyler Bahçe işleriden hoşlanırlar, yemek pişirmeyi severler, müzik dinlemekten hoşanırlar, kaliteli kıyafetler giymeyi severler,el becerisi gerektiren işleri yapmayı severler,romantizmde sevdikleri şeyler arasındadır. Boğa Burcu İnsanının Sevmediği Şeyler: Ani değişikliklerden hiç hoşlanmazlar, her türlü güvensizlik veren durumdan hoşlanmazlar, ve giysilerde olsun veya dekorasyonda olsun sentetik kumaşlardan hiç hoşlanmazlar. PaylaşTweet

Smoothie Tarifleri-Smoothie Nedir?-250 Kalorinin Altında Smoothie Tarifleri

PaylaşTweet 250 Kalorinin Altında Smoothie Tarifleri Smoothie güne iyi başlamanızı sağlar ve çok da besleyicidir.Sürekli smoothie yapmak isterseniz mutlaka keten tohumu alıp mutfağınıza koyun hem çok besleyicidir hemde değişik bir tat verir.Bu yazımızda meyve ağırlıklı smoothiler var.Hepsi besleyici ve 250 kalorinin altında lezzetler.Kahvaltı yerine veya egzersiz sonrası tüketilmesi çok iyi olacaktır. Smoothie Nedir? Daha çok meyve ve sebzelerle yapılan ve içerisine yulaf ezmesi,keten tohumu,chia tohumu gibi besleyici gıdalar eklenen bir nevi pürelerdir. 1.Kavunlu-Havuçlu Muzlu Smoothie Tarifi Tamda yaz geliyorken mükemmel bir smoothie tarifi sizlerle buluşacak.Kavun en güzel yaz meyvelerinden birisi ve tarifimizde kavun var. Malzemeler 2 bardak kavun doğranmış 2 havuç Yarım muz 2 havuç 1 buçuk bardak su 1 domates 1 yemek kaşığı bal Yapılışı; Tüm malzemeleri karıştırıcıya koyun ve yaklaşık 1 dakika karıştırın. Porsiyon başına yaklaşık 130 kaloridir.4 porsiyona yakın çıkmaktadır. 2.Şeftalili Yoğurtlu Smoothie Tarifi Şeftali severleri buraya alalım. Bu tarifi kahvaltıda rahatlıkla tüketebilirsiniz. Malzemeler 2 orta boy olgun şeftali 1 çay kaşığı keten tohumu 6 adet tuzsuz badem 1 buçuk su bardağı yoğurt-vanilya ilave edebilirsiniz. 1su bardağı inek sütü veya soya sütü 1 yemek kaşığı bal(arttırılabilir). Yapılışı Her şeyi karıştırıcıya yerleştirin ve pürüzsüz olana kadar karıştırın. 2 porsiyon çıkacaktır. 195 Kaloridir. 3.Yüksek Proteinli Muz ve Yulaflı Smoothie Tarifi Malzemeler 1 orta boy olgun muz ¼ bardak robotta çekilmiş yulaf 1 çay kaşığı keten tohumu 1buçuk su bardak vanilyalı yoğurt (yoksa kendiniz vanilya ve bal ekleyiniz) Blender dolana kadar hindistancevizi sütü ya da inek sütü ekleyin. Yapılışı: Bütün malzemeleri blendera alın ve iyice karıştırın. 255Kaloridir. 4. Bademli ve Muzlu Smoothie Tarifi Egzersiz sonrası tercih edebileceğiniz mükemmel bir E vitamini kaynağıdır.Tarçın ve kakaonun da işin içine girmesiyle mükemmel bir lezzet ortaya çıkar. Malzemeler 12 tuzsuz badem 1 tatlı kaşığı keten tohumu 1 orta boy olgun muz 2 tatlı kaşığı şekersiz kakao Yarım çay kaşığı tarçın yaklaşık 1 su bardağı inek sütü Yapılışı: Yine blendera tüm malzemeleri yerleştirin..Pürüzsüz olana kadar karıştırın.Afiyet olsun.Tarifte bal yok ama dilerseniz ekleyebilirsiniz. 141 kaloridir. 5.Karpuzlu Smoothie Tarifi Malzemeler: 2 su bardağı taze veya dondurulmuş böğürtlen, ahududu ve yaban mersini (hangisini bulursanız,ikisi üçü farketmez.) 2 su bardağı elma suyu. 1 su bardağı taze karpuz. 1 çorba kaşığı limon suyu (isteğe bağlı) 2 yemek kaşığı yulaf( isteğe bağlı) Yapılışı: Bütün malzemeleri blendera alıyoruz ve güzelce karıştırıyoruz.Denemenizi tavsiye ederiz. 6.Pancarlı Meyveli Smoothie Malzemeler 1/4 bardak taze portakal suyu 1/2 bardak taze veya dondurulmuş ahududu 1/3 bardak dilimlenmiş, pişmiş pancar 1/4 bardak yağsız yoğurt 1 bardak taze yaban mersini 1/4 bardak taze portakal suyu 1 tatlı kaşığı karadut pekmezi 219 Kalori PaylaşTweet

Erkeklerde Saç Dökülmesini Azaltmanın Yolları

PaylaşTweet 1-Saç Derisine Masaj Yapmak Erkeklerdeki saç dökülmesinin ana sebeplerinden birisi başın kan dolaşımı eksikliğidir. Saç derisine masaj yapmak, saç dökülmesini önlemek için en işe yarayan yöntemlerden birisidir.Kan dolaşımı saç köklerine oksijen getirir, bu da saç uzamasına yardım eder ve saç sağlığını korur. Bu nedenle, düzenli kafa derisi masajları dolaşımınızı yüksek tutmanıza destek olacaktır. Düzenli olarak saçın yoğun olarak döküldüğü bölgelere masaj yapmak saç büyümesine ve sonuçta kelliğin iyileşmesine neden olabilir. 2-Sirke Sirke saç uzamasını sağlayan ve kepeklenmeyi önlemeye yardımcı olan bazı enzimler,potasyum faydalı besin maddeleri içerir . Kepek saç köklerini ve gözenekleri tıkar bu da saç uzamasını zorlaştırır ve hatta imkansız hale getirir.Sirke kepek problemini azaltır,saçın uzamasını sağlar. 3-Hindistan cevizi sütü Hindistan cevizi sütü, saç büyümesi için gerekli olan besinler ve vitaminler açısından zengindir . Hindistancevizi saç uzamasına yardımcı olurken aynı zamanda sahip olduğunuz saçları korumanıza yardımcı olur. 4-Karabiber 2 çay kaşığı karabiber 2 yemek kaşığı yoğurtla karıştırın. Normal bir şampuan gibi saçınıza sürün. Birkaç dakika sonra durulayın ve sonra şampuanla durulayın. 6-Yumurta Günlük olarak tükettiğimiz bir çok gıdalanın saç büyümesine ve saç bakımına yardımcı olduğu kanıtlanmıştır. Yumurtalar protein açısından çok zengin olup, saç tellerini kalın ve güçlü tutmaya yardımcı olur . Birkaç yumurta çırpın, saçınızı onunla ovun ve yıkamadan önce 5 dakika bekletin. Bu, saçlarınızın daha sağlıklı , daha parlak ve hacimli olmasını sağlayacaktır. 7-Kırmızı Et Tüketimini Azaltmak Saç dökülmesinin başlıca nedenlerinden biri sebumun saç kökü ve gözeneklerinin tıkamasına neden olmasıdır. Bununla birlikte, bazı çalışmalar hayvansal yağlarla sebum üretiminde artış arasında bir bağlantı olduğunu göstermiştir . Bu, kırmızı etin tüketiminin azaltılmasının saç uzamasına yardımcı olacağı anlamına gelebilir. 8-Antioksidan Bazı meyve ve sebzeler , vücudun serbest radikallere karşı savunma sağladığı antioksidanlar ile doludur. Bu nedenle, muz , avokado, portakal suyu, limon suyu ve bal gibi meyve ve bazı sebzeler saç uzamasını sağlayacak,saçı besleyecektir. 9-Tiroid Sağlığı Hormonal dengesizlikler saçların dökülmesinin önemli bir nedenidir , bu sebeple uygun hormonal aktiviteyi korumak, yaşlandıkça saçlarınızı harika görünmesini sağlar. Hipotiroidizm sorununuz var ise iyot seviyenizi arttıracak besinler tercih etmelisiniz.(Deniz canlıları,süt,patates) PaylaşTweet

Avokadolu Saç Maskesi

1 küçük olgunlaşmış avokado

1 çorba kaşığı zeytinyağı veya badem yağı

Yarım çay bardağı süt

Tek kullanımlık bone veya poşet

Ayrıca bir plastik duş başlığı gerekir.

Hızlı ipuçları:

Yorumlar Avokadolu Saç Maskesi

Bir cevap yazın Cevabı iptal et

İlginizi Çekebilir

Göz Altı Morluklarına İyi Gelen En İyi 8 Krem ve Bakım Ürünü

Dünyanın En Büyük 10 Oteli

Havuçlu Kek Tarifi

Dünyanın En Pahalı Yiyecekleri,Nadir Bulunan Yiyecekler

PARACAS KAFATASLARI NEDİR?

Boğa Burcu Özellikleri

Smoothie Tarifleri-Smoothie Nedir?-250 Kalorinin Altında Smoothie Tarifleri

Erkeklerde Saç Dökülmesini Azaltmanın Yolları