Giriş Küçükresimi

Plates ve Yoga Minderi (mat) Temizleme Spreyi

Plates ve Yoga Minderi (mat) Temizleme Spreyi Elbette spora gittiğimizde bazılarımız kendi matımızı götürüyoruz ama onun için bile ideal olan bu mat temizlik spreyini yapmanızı ve spor çantanızda taşımanızı öneririz. İçeriğindeki sirke sayesinde spora gittiğinizde matlarla ilgili kafanızda daha az soru işareti kalması için bu spreyi mutlaka hazırlamalısınız. Sirke kokusu […]

tarafından gönderildi
Giriş Küçükresimi

Yaşlanma Karşıtı Yiyecekler

Yaşlanma Karşıtı Yiyecekler Herkes genç kalmanın sırrını bulmaya çalışıyorken en etkili anti-aging gıdaların bazılarını sizlerle paylaşmak istedik. 1-Meyve Genç kalmak istiyorsanız  diyetinize eklemeniz gereken ilk şeylerden biri meyvelerdir.Bütün meyveler yüksek minerallere ve vitaminlere sahiptirler. 2-Balık  Balıktaki sağlıklı yağlar kalbinizi ve vücudunuzu yaşlanana kadar sağlıklı korumanıza yardımcı olur.Biliyoruz ki yaşlandıkça kalp sağlığı daha önemli bir hal alır. […]

tarafından gönderildi
Giriş Küçükresimi

Kuru İncirin Faydaları

Kuru İncirin Faydaları Kuru incir yılın her döneminde kolaylıkla bulunabileceği için her mevsim tadını çıkarabilir ve tüketebilirsiniz. Kuru İncir  Kuru incir, incir ağacında yetişmektedir ve bilimsel adı Ficus carica olan incirin kurutulmuş halidir… Taze incir, her yıl kısa bir süre için çıkar ve tüketilir.Hasat edildikten sonra en geç 2 hafta içerisinde tüketilmelidir. Kuru incir […]

tarafından gönderildi